Deve aplicar hidratante antes ou depois do protetor solar?

Resumo

Seguir uma rotina de cuidados da pele consistente é um dos melhores modos de apoiar a pele que tem uma aparência e uma sensação saudável. No entanto, muitas pessoas não têm consciência de que a ordem pela qual aplica os seus produtos para o cuidado da pele é importante. Aplicar em camadas os seus produtos de cuidados da pele corretamente pode ajudar a maximizar os seus resultados e garantir que recebe todos os benefícios de cada fórmula. Neste guia, iremos concentrar-nos no modo correto de aplicar o hidratante e o protetor solar. Estes dois produtos têm, muitas vezes, uma textura e aparência semelhantes, o que pode levar ao equívoco de que qualquer um pode ser aplicado primeiro. Mas na realidade, existe uma ordem correta para estas etapas de cuidados da pele. Continue a ler para saber com detalhe como aplicar os hidratantes e protetores solares em camada.

Factos Sobre a Aplicação em Camadas de Hidratante e Protetor Solar

• A American Academy of Dermatology (AAD) recomenda a utilização tanto de protetor solar como de hidratante na sua rotina de cuidados da pele diária.¹
• No geral, o protetor solar deve ser aplicado após o hidratante de rosto enquanto último passo na sua rotina de cuidados da pele de dia.
• Para proteção solar, deve voltar a ser aplicado um produto com FPS, pelo menos, a cada duas horas.
• Um modo de simplificar a sua rotina matinal é utilizar um hidratante de rosto que inclua um FPS 30, ou mais elevado, e de largo espectro na sua fórmula, como AM Facial Moisturizing Lotion With Sunscreen da CeraVe.
• Se utilizar maquilhagem, deve ser aplicada após o seu hidratante e protetor solar. Lembre-se de deixar a pele secar antes de passar para a sua rotina de maquilhagem.

Compreender o Papel do Hidratante e do Protetor Solar

Antes de explorarmos se deve aplicar primeiro o protetor solar ou o hidratante, vamos rever alguns conceitos básicos da rotina de cuidados da pele.

Qual é a finalidade do hidratante?

Os hidratantes, tal como o nome indica, foram concebidos para hidratar a pele. Quando são utilizados consistentemente, podem ajudar a melhorar a hidratação da sua pele e ajudá-la a reter a hidratação. Alguns hidratantes também apresentam benefícios para ajudar a abordar preocupações específicas da pele, como linhas finas, rugas e tom de pele irregular.

Porque é tão importante o protetor solar?

Embora muitos protetores solares ofereçam benefícios hidratantes, esta não é a sua principal função. Acima de tudo, os protetores solares ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios UV do sol, que podem provocar envelhecimento da pele prematuro e cancro da pele. Todos os produtos de proteção solar são regulados pela U.S. Food & Drug Administration (FDA) para efeitos de segurança e eficácia.²

Existem dois tipos de protetores solares: protetores solares químicos e protetores solares minerais (físicos).

Os filtros solares químicos funcionam absorvendo os raios do sol antes de poderem danificar a pele (como uma esponja) e os filtros solares minerais funcionam refletindo os raios UV da pele (como um escudo).

Dica CeraVe: Ao selecionar um produto protetor solar, procure fórmulas que sejam de largo espectro (ou seja, que ajudem a proteger contra os raios UVA e UVB) e que contenham FPS 30 ou mais elevado. Além disso, se for transpirar ou nadar, deverá selecionar protetores solares que estejam rotulados como “resistente à água”. Os produtos protetores solares devem ser reaplicados, pelo menos, a cada duas horas para uma proteção solar eficaz.

Tenho de utilizar tanto o hidratante como o protetor solar?

Sim, a American Academy of Dermatology recomenda seguir uma rotina de cuidados da pele básica que inclua uma limpeza, um hidratante e um protetor solar.1 Cada um destes produtos essenciais serve uma única e importante finalidade na sua rotina de cuidados da pele diária. Tudo se resume a encontrar os produtos adequados ao seu tipo de pele e preferências pessoais. Por exemplo, se tiver pele oleosa e estiver preocupada com a obstrução dos poros ou com surtos de acne, pode procurar hidratantes e protetores solares que sejam não comedogénicos – isto significa que o produto não irá obstruir os seus poros. Ou, se preferir simplificar a sua rotina durante o dia, combinando estas três etapas de cuidados da pele numa só, pode utilizar um hidratante que inclua proteção solar na sua fórmula (mais sobre isto mais adiante).

O Que Aplicar Primeiro: Protetor Solar ou Hidratante?

Normalmente, deve aplicar-se o protetor solar como a última etapa na sua rotina de cuidados da pele diária – depois de o seu hidratante de rosto ter sido completamente absorvido. Isto pode permitir que o seu protetor solar funcione de modo mais eficaz. A FDA recomenda a aplicação de protetor solar aproximadamente 15 minutos antes de ir para o exterior.² À noite, pode não aplicar o protetor solar e aplicar um hidratante de noite sem FPS (como CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion) enquanto etapa final da sua rotina.

Todos os produtos hidratantes e de proteção solar terão os seus conjuntos de instruções. Por isso, é importante ler o rótulo cuidadosamente e aplicar em conformidade. E lembre-se: O protetor solar por si só não é suficiente para proteger totalmente a sua pele dos efeitos nocivos da exposição solar. É fundamental seguir medidas de proteção adicionais, incluindo a reaplicação de protetor solar, pelos menos, a cada duas horas ao longo do dia (e depois de nadar ou transpirar). Procurar sombras durante as horas de pico e utilizar roupas de proteção, como chapéus e óculos de sol, também são medidas de proteção do sol importantes.

Devo aplicar primeiro protetor solar ou hidratante antes da maquilhagem?

Se utilizar maquilhagem, é melhor aplicá-la após o seu hidratante e protetor solar. Isto deve-se ao facto de o protetor solar ser mais eficaz quando é aplicado sobre pele lavada. Uma vez aplicados o hidratante e o protetor solar (ou hidratante com FPS), aguarde alguns minutos para que a pele seque antes de aplicar a maquilhagem. Se der início à sua rotina de maquilhagem antes de o protetor solar ser completamente absorvido, poderá interferir com a sua eficácia.

Posso usar maquilhagem com FPS em vez de uma loção com proteção solar?

Segundo a Cleveland Clinic, o FPS em produtos de maquilhagem não é suficiente para proteger por completo a sua pele dos raios nocivos do sol.³ Por isso, continua a ser fundamental usar protetor solar todos os dias, mesmo que os seus produtos de maquilhagem contenham FPS. Aplicar protetor solar antes da sua rotina de maquilhagem (e reaplicar, pelo menos, a cada duas horas) também pode garantir que a sua pele esteja protegida mesmo que a sua maquilhagem desapareça ao longo do dia.

Posso simplesmente combinar o meu hidratante com o protetor solar?

Os hidratantes e os protetores solares devem ser aplicados em separado, em conformidade com as instruções da embalagem. No entanto, se preferir uma fórmula híbrida que combine estas duas etapas de cuidados da pele numa só, pondere experimentar um hidratante que inclua proteção solar na sua fórmula. Este é um modo conveniente para simplificar a sua rotina de cuidados da pele enquanto dá à sua pele a atenção que merece. Assegure-se sempre de que o seu hidratante de rosto com proteção solar contém um valor de FPS 30 ou superior e inclui proteção de largo espectro. E tal como um protetor solar de rosto padrão, os hidratantes com FPS também devem ser reaplicados, pelo menos, a cada duas horas para uma proteção adequada. Se tiver alguma dúvida sobre cuidados únicos da sua pele, consulte um dermatologista certificado para uma orientação individual.

4 Hidratantes Faciais CeraVe com Protetor Solar FPS 30

Selecionar o hidratante de rosto adequado com proteção solar depende de muitos fatores – incluindo o seu tipo de pele, preocupações com a pele, idade e preferências pessoais. CeraVe oferece uma gama de fórmulas multifunções que facilitam encontrar a opção adequada para as necessidades únicas da sua pele.

Seguem-se quatro produtos 2 em 1 que pode usar tanto como protetor solar de rosto como enquanto hidratante durante o dia.

Para Todos os Tipos de Pele: CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion With Sunscreen

Se tiver interesse em experimentar um hidratante facial com proteção solar, mas não sabe por onde começar, recomendamos que comece por AM Facial Moisturizing Lotion. Adequada a todos os tipos de pele, esta loção multifunções de dia abrange todas as suas necessidades, oferecendo hidratação e ajudando a proteger a pele dos raios UV num único passo.^* Apresenta filtros solares minerais e químicos de largo espectro com FPS 30, três ceramidas essenciais e ácido hialurónico. E, tal como todos os produtos CeraVe, foi desenvolvida com dermatologistas, sem fragrância e testada contra alergias. A AM Facial Moisturizing Lotion não contém óleos, aplica-se de forma fácil e uniforme e seca com um acabamento claro, tornando-a adequada a uma gama ampla de tipos de pele e tons de pele.

^*Para proteção de protetor solar, reaplicar, pelo menos, a cada 2 horas.